博鱼彩票官网-nba球员如何补充营养nba球员食谱我们可以吃吗

篮球运动需要运动员具备力量灵敏性柔韧性速度和技巧等多方面的素质，运动强度较大能量消耗大，且时间长打一场NBA常规赛大约要消耗人体能量4200kJ，打季后赛的能量消耗就更大在虎扑查了下球员的体测资料，林书豪身高191m，体重91kg，按每日蛋白质需要量为25 gkg#8226d 来算，他；NBA球员的饭量是否惊人呢NBA的球员大都是五大三粗，就算是和常人一样的运动量，他们的体能消耗也要比常人多，所以饭量比常人大也很正常，但是饭量大，并不代表吃得多作为全世界制度保障最完善的联赛，...

• 2025-01-04
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